About

Born and raised in New York, Megan moved to Italy after University to come back to her Italian roots. As a former gymnast, she first stepped on the mat to satisfy the urge to get upside down and find a sense of community in a new city. Yoga quickly kick-started her path of self-awareness and well-being and continues to help her find balance and calmness within. The practice encourages her to be kind to her mind & body and presents endless opportunities to learn and share.

 

She completed her 200hr yoga certification with Jamie and Dulce of The Yoga People in the Ashtanga Vinyasa and Rocket yoga disciplines in London UK. She has also completed an additional certifications in Yin Yoga & Ayurveda Principles with The Yoga People and Yin Yoga & Meridians with Sebastian Pucelle & Murielle Burellier of With-Yin Yoga.

 

Megan teaches classes in English and Italian which integrate movement (yang), stillness (yin) and breath (pranayama). She offers a fun and supportive environment for students to explore and develop a practice that suits them mentally & physically.

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    La Casa dello Yoga (Monteverde)

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YIN YOGA: NUTRIMENTO PER L’INVERNO

Sabato, 14 Dicembre 2019 | 16:30-18:00 presso LA CASA DELLO YOGA (Via Antonio Cesari, 17 Roma)

Mentre si avvicinano i giorni più brevi e più freddi dell’inverno, unisciti a Megan Brittany Yoga per una pratica speciale di yin yoga dedicata a stimolare ed equilibrare il flusso energetico dei meridiani dei reni e della vescica urinaria, gli organi predominanti durante l’inverno secondo la Medicina Cinese.

Durante questa pratica di 2 ore, genereremo calore interno, stimoleremo le articolazioni e ripristineremo un senso generale di vitalità per equilibare il ristagno, l’affaticamento e il letargo della stagione più yin dell’anno.

La classe è aperta a tutti, dai principianti ai praticanti già familiari con lo yin yoga.

Si consiglia di indossare abbigliamento caldo e comodo.

Il contributo è di 25 euro. Prenotazione necessaria.

Per maggiori informazioni e prenotazioni, prego contattare:
Megan – Meganbrittanyyoga@gmail.com 366 822 8602
La Casa dello Yoga: 329 691 6180 info@lacasadelloyogaroma.it

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Feel free to contact me at info@meganbrittanyyoga.com or send me a message by filling out the form below.